Vi tilbyder et forløb om livsstilsændringer vedrørende kost og motion.
Rådgivningen er personlig og tager udgangspunkt i nedenstående emner, men er tilpasset den enkeltes behov.
- Vejning, BMI og fedtprocentmåling
- Kostanalyse ved edb-program
- Viden om mad og sunde opskrifter
- Sammenhæng mellem aktivitetsniveau og kost
- Hjælp til at vedligeholde sunde vaner
Forløbet består af fire samtaler. De to første samtaler varer ca. 30 minutter, mens de to andre varer ca. 15 minutter. Pris 950 kr
Tidspunkterne for samtalerne aftales mellem rådgiver og deltager.
Kom ind på apoteket, og spørg efter apotekets slankerådgiver, ring på tlf. 4364 8590 eller mail: apoteket@albertslundapotek.dk
